Contrarios en Equilibrio II

Contrarios en Equilibrio I

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Uno de los cuatro Vedas (los textos sagrados del hinduismo) al que se atribuye mayor relación con el yoga (el Rig Veda) alaba dos energías importantes de las cuales se pide dominio, entendimiento o bien fuerza. Se trata de agni (sol, fuego) y soma (luna, néctar).
Soma y agni representan, al igual que el yin y el yang, dos energías contrarias que se equilibran. Una no puede existir sin la otra. Una no está completa sin la otra.

El taijituu es el símbolo del yin y el yang. El lado negro representa el yin y el blanco, el yang. El yin y el yang son conceptos del taoísmo que exponen la dualidad existente entre todo lo que compone este universo. Describen dos fuerzas fundamentales opuestas y complementarias que se encuentran en todas las cosas.

En un plano energético y físico también se pueden identificar de la siguiente manera:

TEJIDOS DEL CUERPO

Yin: los huesos, el tejido conectivo (fascia, ligamento, tendón), lo más profundo.

Yang: la piel, los músculos.

PARTES DEL CUERPO

Yin: parte inferior del cuerpo, parte delantera.

Yang: parte superior del cuerpo, parte superior.

NADIS

Los nadis son los canales energéticos del cuerpo en el sistema de yoga de la India. Utilizo términos de yin y yang aquí pero sería más apropiado, de acuerdo a este sistema de yoga indio, emplear las palabras surya o agni (sol/yang) y soma o chandra (luna/yin).

Yin (femenino): Ida Nadi, lado izquierdo.

Yang (masculino): Pingala Nadi, lado derecho.

MERIDIANOS

La medicina tradicional china los relaciona con los órganos internos.

Yin: corazón, pulmón, hígado, bazo, riñones, pericardio.

Yang: intestino delgado, intestino grueso, vesícula biliar, estómago, vejiga, triple calentador.

Si te gusta lo que lees, te puede interesar mi libro: Yin yoga: Potencial de la Quietud. Una guia visual a través de las posturas del Yin yoga o mi formación Online de Yin yoga: El Tótem.

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